Avokado Kakao Bowl Tarifi
15/04/2024
/ by Duygu
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz bowl tabaklar tek kasede tüm öğünün birleşmesinden oluşuyor. Özellikle düşük kalorili meyvelerin kullanıldığı bowl tarifleri doyurucu, hafif, sağlıklı ve pratiktir. Blogta smoothie tariflerinin yanı sıra evde kolayca hazırlayabileceğiniz bowl tariflerine de yer vereceğim. Tatlı krizlerimizi atlatmanın en sağlıklı yolu 😊
Malzemeler
- 1 avokado,
- 1 muz,
- Badem sütü 200 ml,
- Kakako 2 yemek kaşığı
- Üstünü chia tohumu ve granola ile süsleyebilirsiniz.
Hazırlanışı;
İç malzemelerini blender da karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edin. Servis için kasenin tabanına kıvamlı karışımı üstüne granola veya chia tohumu dizerek süsleyebilirsiniz. Bu malzemeler ile 2 kaselik oluyor.
Afiyet olsun! 🙂
